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25 思維導圖——讓大腦high起來

20世紀60年代,托尼·布贊發明了一種色彩豐富的思維導圖,用非常直觀的方式在一張紙上總結出了人的思維模式。它用五個主要分支代表五個步驟,相關的主題和議題作為下級的分支。創建自己的思維導圖時,每個主要分支要用不同的顏色勾勒,用圖畫和一個詞概括,盡量不要使用太長的詞組。

思維導圖是一個非常有效的學習技巧,因為它會鼓勵你:

●不再局限於線性的思考模式。

●從無聊又熟悉的文字中解脫出來。

●不再從編好號的列表中計算自己有多少個主意。

●用色彩標記,讓重點更生動,容易記憶。

●用圖解和詞組結合的方式讓效果最大化。

●觀察一個觀點如何與其他觀點建立聯繫。

●表現不同主題之間的重要聯繫。

●同時看到全局和細節。

●一眼就能看到重點。

●形象化地修復頭腦中的信息,這樣你就能記住更多。

●釋放你的活力。

思維導圖最初的設計目的是把它當作記憶的輔助手段,但實際上它是一個用途非常廣泛的工具。你也可以用思維導圖來:

●幫助你籌劃一次會談或完成一份工作計劃。

●建立並理清對某個主題的觀點。

●核對你是否理解或記住了某件事。

●做會議筆記。

●複習功課,準備考試。

●為文章、話題、演講或電視電台節目做總結。

▶▶第19步:拆解問題與把控全局;第24步:橫向思考——讓思維之河流向寬處

練習 創建你自己的思維導圖

有些人發現自己對語言的使用不如圖像那麼自如,思維導圖就非常適合這類人。此外,對於那些想要提升腦力的人而言,思維導圖真的很實用,值得花時間去學習和練習。建議你參考下面的內容去創建自己的思維導圖。

●準備一大張紙和一些彩筆。

●選定主題——任何你想要更瞭解的主題都可以,可以是某個正在進行的、需要你去思考的項目,或者是某個個人問題。

●在紙張的中央寫下一個關鍵詞或圖像,從這裡開始。

●從中心畫出發散的線條,就像樹的根和枝一樣,在分支上列出你的核心思想或主題。把每個主要分支用圖畫或詞語做標注(詞語越短越好)。

●每條主要分支要用不同的顏色加以區分。

●把相關的概念放在下級分支。

●用箭頭或其他直觀符號連接兩個不同部分。

●不要困在一個分支上。在一個部分靈感枯竭了,就轉向別的區域。

●讓你的導圖保持系統性。不要加入判斷性或猶豫不決的東西。

●回顧一下你的導圖。它是否抓住了主題的重點或癥結?它是否能幫助你將這些重點植入到思維當中?