第三章 聰明人的7個好習慣

美國作家馬克·吐溫總結過幾句關於學習的真知灼見：「每天做幾件你不願意做的事。這是一條黃金法則，可以幫助你養成認真盡責而不以為苦的習慣。」當然，不管是不是你的責任，只要你想變得更強，就應該更自覺地去嘗試，多加練習，直到這些習慣變成你的本能反應。

在這一章中，你會學到：

·哪些技巧可以讓你保持注意力不渙散？

·可以用鍛煉肌肉的方式來鍛煉大腦嗎？

·為什麼「軟焦點模式」能讓人靈感不斷？

·為什麼放慢了反應速度，創造力卻加倍提升了呢？