序

我只想滿足你想要幸福的願望

十多年來，我一直在樂此不疲地發展我的讀者群。

我的人生經歷可謂是精彩絕倫：我的足跡遍及全球，向成千上萬的人演講如何培養領導力；與中東的皇室家族共進晚宴；和哈佛大學的院長同席；擔任過諸如奧迪、維亞康姆（Viacom）以及通用電氣等大集團的領導力顧問。

此外，我還曾位居沃爾瑪領導力發展部的主任，採訪過不計其數的億萬富翁，在世界上最大的公司裡擔任過兩名首席執行官的直接下屬。

然而，在這麼多年成功地幫助個人、公司以及集團實現領導力的提升後，我開始慢慢對生活有了些許不同的感悟。

我漸漸意識到，幾乎人人都缺乏幸福感。

可以說，所有的會議午宴都是怨聲載道。有人在維持家庭與事業的平衡中進退維谷，有人為生活的忙碌左右為難，還有人始終走在追趕別人的路上。

數不勝數的領導者哀歎沒有生活的空間，在時間與金錢面前不堪重負，沒完沒了的抉擇以及相互矛盾的「建言獻策」壓得他們透不過氣來。

即使是世界上最優秀的領導者——包括億萬富翁和《財富》全球500強的首席執行官——也難逃生活的折磨，他們一天到晚飽受危機的困擾，在巨大的壓力下，他們吃不香、睡不著，簡直猶如熱鍋上的螞蟻。

漸漸地，我意識到自己和他們其實並沒有什麼兩樣。

為此，我在苦苦地探尋如何以簡單的思維加以取捨，如何以有效的體系緩解壓力，以及如何以可行的準則舒緩艱難抉擇所導致的苦悶。

我始終在想，有沒有哪一刻我不是在尚未完成工作的自責中度過的呢？有沒有哪一周我不是累得筋疲力盡的呢？似乎這世界上總有無數棘手的抉擇，使我的內心難得一刻的清閒。

現在回想起來，我簡直不敢相信我虛度了多少寶貴的時光。

俗話說，天天好心情，事情自然成。其實，無論是全職媽媽，還是求學讀書，抑或是出國旅行，都是同樣的道理。

學校教會了我們很多，但唯獨沒有教會我們如何訓練我們的大腦保持積極的思維，坦然地面對人生的起伏。我的意思是，你有沒有修過一門叫作「幸福密碼」的人生必修課呢？

在過去幾年的夏天裡，我連續給高中生辦了幾期工作坊。每期工作坊為期一個月（7月），堪稱世界級的集訓營。這些學生都是他們學校的尖子生，是大多數學生社團的積極分子。

毫不誇張地說，他們注定就是常青籐的料。這些學生非常喜歡這個活動，因為他們可以結識許多趣味相投的人並和他們有所互動。談到為什麼辦工作坊，其實原因很簡單，我上高中時就曾經是這種活動的受益者。

一開始，我並沒有刻意準備什麼，既沒有教案，也沒有幻燈片，但漸漸地，這種天馬行空式的漫談不知不覺演變成了一場以「幸福生活的九種秘訣」為主題的演說。

講完後，學生們紛紛向我提問。他們的每一個問題都使我備感意外，沒有一個是關於如何拿高分，如何被頂尖大學錄取，如何謀求高薪職業的，因為他們深知這些根本算不上什麼難題。反倒是在每一個問題的背後，都潛藏著一顆渴望幸福的心。

「掙多少錢足以使我安度晚年？」「如何坦然面對批評的聲音？」「如何以輕鬆的心態成就一番事業？」「怎樣才能找到真正的興趣所在？」「怎樣克服內心的焦慮？」「有什麼樣的方法可以工作、生活兩不誤？」「面對不同的聲音該如何取捨？」「如何成為一個積極的人？」

提問的環節令我眼界大開。我驚奇地發現，一些高智商的孩子並不在乎智力的開發和技術天賦的培養。他們真正需要的是滿足……自由……和幸福。他們真正渴望的是無慾無求……竭盡所能……和坐擁一切。

總之，他們的願望很單純，那就是擁有一份幸福的生活。

至此，你肯定以為，每一所學院、每一座大學以及每一間圖書館裡都滿是形形色色的課程和林林總總的心靈雞湯，不僅可以將幸福的密碼傳授給我們，還可以幫助我們做出正確的抉擇並激勵我們投入到積極的行動中去。

我曾經問過一位酒店業的首席執行官是否瞭解有什麼樣的書、什麼樣的模式、或者什麼樣的網站可以幫助人們輕鬆抉擇，這樣一來，他們就再也不必為此而煩惱，可以盡情地享受那份滿足、自由和幸福。

他回答道：「世界上是不可能有這樣一本書的。這就好比是讓所有大權在握的首席執行官、成功人士以及積極的領導者將他們一輩子的心路歷程凝結在一本書中。這絕對是史無前例的創舉。」

我相信此言不虛，因為為了從一本書中尋找到通向幸福的道路，我已然苦苦求索了數年之久。我想要的不是什麼名人逸事、格言警句，也不是什麼科研數據，而是一本講得真真切切、實實在在、明明白白的書，一本可以在生活中用得上的書。

這就是這本書的來歷。

尼爾·帕斯瑞查