他為什麼會有這樣詭異的舉動？他為什麼會有那麼可笑的動作？他為什麼會有如此逆天的行為？
面對身邊人的種種行為，你可能有很多看不透、想不通。那是因為你不懂行為心理學。行為心理學讓你從人的心理找到行為的根源，你會發現：人的一切行為絕不是下意識的反應，而是心理的映射。
行為心理學是20世紀初起源於美國的一個心理學流派，它的創建人是美國心理學家華生。行為主義觀點認為，心理學不應該研究意識，而應該研究行為。所謂行為就是有機體用以適應環境變化的各種身體反應的組合，這些反應不外是肌肉收縮和腺體分泌，它們有的表現在身體外部，有的隱藏在身體內部，強度有大有小。所以心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：「任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。」由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，只要我們用心觀察，都會不經意地從各種行為中發現蛛絲馬跡。
世界上每個人都有自己的個性，個性從外在看來是指獨特而穩定的行為模式，從內在看來是獨特而穩定的態度、思想、認知等。個性在很大程度上決定著一個人的行為。走路的方式會透露出一個人的性格，身體呈現不同姿勢會反映人的不同心理，一個人的行為決定人們對他的喜歡程度，而那些逆天的行為顯現的是讓人驚訝的怪誕心理……留心觀察自己與別人的行為，就會發現，我們身體的一舉一動都在告訴別人：我是什麼樣的人！因為我們的行為已經出賣了我們的內心。
有時一個人的語言是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為了掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以騙人，但人的動作卻不會作假，只會反映一個人內心的真實想法。只要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方行為背後所隱藏的含義，就能讀懂對方的內心世界。
本書以大家常見的行為動作為例，用心理學的知識和思維模式解讀各種情境下行為的心理含義，讓你通過行為掌握對方的心理。