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克裡斯·克勞利 / 亨利·洛奇

克裡斯·克勞利 / 亨利·洛奇的書,克裡斯·克勞利 / 亨利·洛奇的小說,克裡斯·克勞利 / 亨利·洛奇作品集。更新時間：2024-04-23

進化生物學認為，人的身體器官是在幾十億年的進化過程中逐漸形成的，即便是人體最新的功能也早在20萬年前就已經形成了。換句話說，我們的身體是為了適應原始蠻荒時代而進化成型的

很多人還沒有意識到：變老並不意味著衰退，衰退的決定權掌握在你自己手裡。堅持運動，你就可以拒絕衰退，一直過著健康且精力充沛的生活。《明年更年輕》系列圖書出版以來，書中基於進