水並不是什麼特別的東西，卻能通過品嚐和觀察， 在其中獲得安寧，收穫滿足。
今年夏天，我只喝了一種東西：純淨水。
我喝的不是什麼特別的水，也不是市面上流行的「人氣產品」。
不過是一般便利店販賣的日本或外國品牌的寶特瓶瓶裝水。其實要喝自來水也行，冷開水也可以。
我只是突然心生一念，想透過喝水這個行為，來和無色無味也沒有特徵的事物進行一場交流。
雖然我滴酒不沾，但我那已經習慣咖啡、果汁和茶的舌頭為了想認識更多的口味，不知不覺中開始不斷要求「再來一點、再多一點」。
再濃郁一點的味道，再美味一點的味道，再清爽一點的味道。
追求更複雜一點的味道，或許還不算什麼。
令人頭疼的是，就算認同「比起複雜的口味，單純的味道比較好」，可一旦講究起來，又會走向另一個極端，要求「再純一點、再純一點」。舉個例子，就像覺得只加鹽的小黃瓜味道單純好吃，但過於要求的結果竟是開始找起純度更高的鹽巴。
女性的「裸妝」指的不是化淡妝，而是「看上去像是沒化妝，其實是化了完美的妝」，聽說這件事時，我真是嚇了一跳。
或許，我們的生活就是被那些「多一點、再多一點」的事情給包圍了。
我意識到這種無止境的追求狀態會使人無法放鬆、安心，便想了一個方法：今年夏天，我要借由喝下無色無味的純淨水，試著不要活得太用力。
試著做之後，我竟有了許多新發現。
譬如，或許是因為硬水、軟水的不同使然，原以為全都沒有味道的水，其實在味道上，也存在微妙的差異。
要說什麼是水的顏色，我無法給出答案。但即便如此也沒關係。
因為水的原貌就是「無」，去感受這種「什麼都沒有」的狀態，去思考「裡頭到底有什麼」，這是件充滿樂趣的事。
喝水是必要的，是理所當然，是發生在我們身邊的尋常小事，能透過這件事去觀察一件事物的原貌，去思考「裡面究竟有什麼」，為此興奮悸動，讓我特別開心。
一面喝著水一面端詳著水看不見的「顏色」，就在不知不覺之中，我對未知事物的不安也逐漸消退。甚至不再在意水到底是什麼顏色。
水並不是什麼特別的東西，卻能通過品嚐和觀察，在其中獲得安寧，收穫滿足。這便是「知足」的幸福。
而這也是種咒語，可以提點自己「就算什麼都沒有也沒關係」。
來吧，暫時放下美味的果汁和咖啡，試著只喝水怎麼樣？
○請暫時戒掉「要多一點、再多一點」的習慣如何？
○去感受在看似什麼都沒有的事物中存在的價值吧。