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傷痛,是療愈的最佳切入口

我取得了一些人眼裡的「成功」,網上開始不斷有人留下讚揚我的話語,而我的父母還一如當初,從來沒有一句對我的肯定。這讓我一想起他們就會充滿委屈。其實,除了委屈,還有憤怒,但我不敢承認自己的憤怒,潛意識裡認為對父母有憤怒是很罪惡的一件事。

後來,我開始參與各種靈性課程,接觸各種靈性老師,我紅著眼睛問老師:為什麼我這麼努力這麼用心地做好自己,我的父母還是不肯說一句肯定我鼓勵我的話?得到的答案不外乎是:這說明你自己還不夠強大,你若夠強大了,誰的肯定都不需要。

這真是句似乎很有道理的回答,但它只是隔靴搔癢,毫無疑問,它對解決我的當下問題毫無用處。我才不管什麼強大還是不強大,我只要父母肯定我!肯定我!

終於,有一天我回家了,我按捺住自己的委屈,假裝風輕雲淡地問他們:「為什麼我盡自己努力做到最好了,你們卻從來不說一句肯定我的話?」

「我們一說你好,你肯定會驕傲得飄到天上去了。」他們淡淡地回了一句。

可是你們從來沒有肯定過我,怎麼會知道一表揚我我就會驕傲?!

我奪門而出,走向家附近人少的街道,眼淚止不住地流下來,帶給我無數疑惑無數委屈無數痛苦的,竟然是這樣一個莫須有的緣由,想想簡直是荒唐。

我親愛的爸爸媽媽,你們可知道,如果你們適當給予我肯定和表揚,我是不會驕傲自滿的,我只會更加自信而做得更好啊!你們怎麼就不相信呢?!

那一刻,我不再隱忍、不再壓抑,只是哭,涕淚橫流地號啕大哭,似乎把這些年的委屈都哭了出來。

哭完後,我擦乾臉回去,與家裡人依舊如初。不同的是,我知道,我開始不再一心想討好他們,不再那麼強烈地想得到他們的肯定了。這個感悟對我來說簡直是重生!

我直接用剃了光頭的方式來紀念這份成長。我清楚地記得那是2012年的7月1日,我把自己關在房間裡,拿起剪刀,一點兒一點兒看著自己的長髮被自己親手剪下。想起這些年的鬥爭和此刻的醒悟,整個過程我都是淚流滿面。

看著光頭的自己,我完全地釋然了。我知道,與父母之間的較量我已放下,同時,這是我面對全新自我的宣誓。

這是第三個要點:

看到父母思想意識的局限,放下自己需要他們認可的動機。

父母給予我們生命,這是必須感恩的,而同時,他們自身並非完美,他們也存在著自我的限制與匱乏,這是他們的無意識模式。在我的父母小的時候,他們的父母亦不懂得肯定和讚揚他們,所以,他們並不知道肯定和讚揚的重要性,他們只能給予他們所擁有的。而他們自己本身,也只是匱乏的受害者啊。

我們彼此本是獨立的個體,他們不懂得表達不是他們的錯,而我一味地索要,便是我自尋苦惱了。領悟了這些,我越發地釋懷,不再感到委屈,不再怨恨,不再試圖改變他們。我一股腦兒地投入成為自己的道路,毫不猶豫、毫無畏懼、毫無阻礙,內心日益變得強壯且飽滿。我不會再為得到他們的認可而流淚水,只會全力以赴為成為自己而流汗水。是的,我不再是那個眼巴巴等著他們肯定的小女孩了。

不用去感謝傷痛,而是感謝在傷痛中願意去成長去改變的自己。