第176節

　　「當然。」楊天明指著東方剛剛升起的太陽，「旭日高盛，初來的陽氣，這可是一天最好的時候，這個時間來練氣，事半功倍。」
　　謝小娜茫然道：「我還不會練氣啊。」
　　楊天明笑笑：「沒關係，她們也不會。」
　　楊天明指向杜曉蝶和丁秋雅。
　　事實上，她們四女當中只有江心月悟性最好，只用了一個晚上，就成功激怒了入道期；杜曉蝶和丁秋雅，始終還在理論階段。
　　至於謝小娜，實踐是第一次，理論更是沒有，所以不由得感到茫然。
　　「練氣並不複雜，說白了就是呼吸，來，我先帶你們到一個好地方。」
　　帶著氣喘吁吁的四人，回到別墅區，楊天明三下兩下就爬上了別墅的頂樓天台。四女一下子都傻眼了。
　　
第214章 呼吸吐納
　　
　　看著楊天明靈活的騰轉挪移，三下兩下就上了別墅的頂樓天台，四女目瞪口呆。
　　「喂，你個混蛋，你以為我們都像你一樣，能這麼輕鬆就跳上去呀。」杜曉蝶咬牙。
　　她們看楊天明爬的輕鬆，只是踩在各種空調機箱、排水管道、陽台什麼的，手腳並用，幾乎沒費什麼力氣，就上去了。
　　但她們很清楚，自己肯定做不到的。
　　楊天明翻了個白眼：「你們跳不上來，不會從裡面的樓梯上呀，笨。」
　　四人都是一愣，不由得苦笑，她們竟然把樓梯給忘了。
　　於是乎，四女魚貫而入，從樓梯也來到了頂樓。
　　站在高出，呼吸著清晨的空氣，迎著太陽望向遠方，這種感覺確實太美好了。
　　「我先教你們練氣，也就是呼吸。」楊天明說。
　　「呼吸誰不會！」杜曉蝶翻白眼。
　　楊天明微笑道：「每個人都會呼吸，只要是一個正常人，隨隨便便就都能呼吸，但那樣的呼吸，並非最搞笑的呼吸方式。你們知道，呼吸鍛煉的是什麼嗎？」
　　四人都茫然了。
　　她們只知道，人不呼吸活不了。
　　至於鍛煉什麼？
　　她們還真沒聽說過。
　　「我知道，是肺活量！」江心月舉手。楊天明點點頭：「不錯。呼吸可以鍛煉肺活量，肺活量代表你的肺部能力、效率，但根本還是在氣上。氣，我們看不見摸不著，但我們通過口鼻吸進，再通過口鼻呼出，這個過程好似是瞬間完成，但事實上吸進的氣，需要在體內遊走一圈的，這個過程被稱為呼吸吐納。具體的也很簡單，只有四個字，深吸、輕呼。來，你們照著我這個樣子，慢慢吸氣，慢慢吸氣，再吸，再吸……好，吐氣，慢慢吐，再慢……
　　」
　　楊天明一邊事無鉅細地講述，一邊親自做著示範。
　　他所講述的呼吸吐納，並非是真的練氣。呼吸吐納能夠增強普通人氣的強度，可以強身健體；而真正的練氣，卻不是簡單的呼吸，而需要吸收天地元氣，作為一種能量，遊走在經脈之間，沿著任督二脈遊走一圈，被成為一個小周天，運行九九八
　　十一圈，被稱為一個大周天。
　　現在楊天明傳授的，只是最基礎的呼吸吐納之法，雖然沒有煉化天地元氣那麼神奇，但也能強身健體，充實氣脈，有益身心。
　　鍛煉之後呼吸吐納，會使鍛煉效果事半功倍。
　　楊天明一一教授，一一詳細講解，有誰不夠標準，吐納的不夠正確，楊天明都會及時指出，並幫組改正。
　　道術修煉其實並不難，問題就在於有沒有師父領進門。
　　有楊天明這麼好的師父，只是一個早上，關於呼吸吐納，四女就都得了要領，入了門庭。
　　六點多的時候，幾人才返回別墅。
　　這時杜曉蝶終於明白了楊天明的意思，為什麼不讓她們洗漱完，吃完飯再去鍛煉了。
　　經過早上這麼一鍛煉，各個都出了一身的汗，都要洗個澡才行。
　　至於吃飯，今天大家吃的都特別香。
　　吃完飯後，時間竟然比平常還早出不少，努力刻苦的小蘿莉江心月，又跑去畫符了。
　　謝小娜不知道江心月那是在幹什麼，跑過去看，丁秋雅和杜曉蝶也跟著過來「參觀」。
　　「看什麼看，小丫頭比你們強多了！按照你們現在的速度，再有一年，恐怕都不如現在的小丫頭。人家小丫頭這麼聰明，還這麼刻苦努力，你們呢？」
　　杜曉蝶三人都底下了頭。
　　江心月的聰明，是她們有目共睹的；江心月的努力，也是顯而易見的。
　　相比起來，她們確實都差的太遠了。
　　「我會努力的！」謝小娜目光堅定地說。
　　「哼，我也會。」杜曉蝶道。
　　丁秋雅微笑：「既然這樣，時間還早，大家就都努力下吧。」
　　於是乎，這一大早，別墅內的學習氛圍空前高漲。
　　杜曉蝶和丁秋雅看的幾本入門書籍，也都看得差不多了，兩人正好給謝小娜講解一下，三人互幫互助，共同學習，很快也都熟絡起來。
　　江心月這邊，有楊天明為她答疑解惑，傳授經驗技巧，雖然和小丫頭心高氣傲，但還是聽從了楊天明的建議，暫時放棄護身符，鞏固基礎，練好陽符、陰符、引魂符以及定魂符。
　　上學的時間快到了，杜曉蝶、丁秋雅，以及謝小娜都要去上學。
　　楊天明本打算繼續逃課的，不過謝小娜生日眼看就要到了，最近這幾天他看不敢大意，哪怕是白天，楊天明也會做好萬全準備。
　　昨晚說好，今天去海天大廈看看的，看來也只能等到晚上放學再去了，也不能總帶著謝小娜逃課吧。
　　這一天匆匆過去。
　　傍晚，楊天明正準備帶謝小娜回家，學校門口卻是被人堵住了。
　　正是謝小娜的男朋友，張天陽。
　　見到張天陽，謝小娜頓時緊張起來，連忙解釋道：「天陽，你聽我解釋，最近我……」
　　謝小娜打算把她最近的遭遇說出來，她以為張天陽是可以理解的。
　　但還沒等她說出口，張天陽就用一雙冷冰冰的眼睛望向了她。
　　那眼神讓謝小娜感覺很陌生，甚至讓她感覺到了可怕。
　　「解釋什麼？臭裱子！才認識幾天，就住到一起了？」
　　張天陽眼中，閃著幽怨的陰光。
　　「你……你說我……」謝小娜頓時委屈的眼淚流了下來，「天陽，真的不是你想像的那樣，這一切都是有原因的，我昨晚遇到鬼了，很多鬼，他們都想要我的命，他們……」
　　謝小娜激動地說著。
　　但她發現，張天陽的眼神是那麼的陌生，還在衝著她冷笑。
　　謝小娜突然不想解釋了。
　　她感覺自己好可憐，好傻。
　　人家不相信自己，任憑她怎麼解釋，能有什麼用？
　　「怎麼，不說了？」張天陽冷笑，「我從前怎麼沒看出來，本來以為你挺清純的，沒想到也是個綠茶婊！呵呵，我真是瞎了眼！」
　　謝小娜的眼淚止不住地流。
　　她無論如何也想不到，曾經那個喜歡她，寵著她的男朋友，會說出這麼難聽的話。
　　難道說這才是真正的他，脫下了虛偽的外衣？「你確實是瞎。」楊天明說道，「兩個人的感情，最重要的是信任。保護不了她，幫助不了她，這些都不是你的錯，而你不僅什麼都做不到，連最起碼的信任都沒有，這不是瞎是什麼？」
　　
第215章 地下三層
　　
　　「你說什麼？你說我……瞎？我是眼瞎，早沒看出你們這對狗男女！你、你們都給我等著，我一定會讓你們生不如死！」
　　張天陽咬牙切齒。
　　楊天明冷笑，微微搖頭，看向謝小娜：「這種人不必理他，我們走吧。」
　　「嗯。」
　　謝小娜淚水仍舊不停地流下，哽咽著看向張天陽。
　　她多麼希望，最後時刻張天陽能回心轉意。
　　但什麼都沒有，只有一雙冷冰冰的眼睛。
　　那雙眼中沒有愛憐，滿是仇恨。
　　謝小娜咬著嘴唇，深吸一口氣，強自笑道：「對，你說對了，我就是喜歡錢，天明現在是我的男朋友，是吧天明。」
　　謝小娜一手攬住楊天明的胳膊。
　　楊天明苦笑不已，這不是強拉抽麼？
　　張天陽更加惱羞成怒，氣的臉都綠了。
　　但這一次謝小娜不會再給他辱罵的機會，已經挽著楊天明的胳膊，離開了。
　　「你他媽就是個臭裱子！！」
　　張天陽跳腳大罵。
　　他卻不知，轉過身後的謝小娜，已經是淚流滿面，哽咽的泣不成聲。
　　從小到大，她從沒有這麼委屈過。
　　自己命懸一線的時候，他不在；自己無能為力的時候，他不在；而現在又被冤枉，被他誤解，除了眼淚，她已經沒什麼好說的了。
　　「這種人，不值得流淚。」楊天明說。
　　「是的！」謝小娜點頭，「用眼淚和過去告別，從今天開始，是嶄新的人生。」
　　雖然一再讓自己想得開，看得開，但這種事發生在誰身上，心裡肯定都不好受。
　　同楊天明一起回到杜曉蝶的別墅後，謝小娜就打算用知識來充實自己，全心全意都撲在那些入門書籍上。
　　楊天明則開始準備起了符咒、法器，準備前往海天大廈。