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白癜風患者可在飲食中多加紅糖

白癜風是一種後天性黑色素脫失性皮膚病,臨床上表現為大小不等、形態不一的色素脫失斑,數目不定,邊緣清楚,有的白斑外圍正常皮膚處色素增加,在醫學上稱為周邊色素加塗現象。白癜風患者血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。因此,白癜風患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食物,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。

大家都知道紅糖是一種營養十分豐富的食物,有人說白癜風患者應該多吃紅糖,那麼紅糖在白癜風患者的飲食中究竟扮演什麼樣的角色呢?紅糖對白癜風患者的飲食有什麼作用呢?專家說紅糖中含有豐富的營養物質,好比葉酸、微量元素、維生素、氨基酸等,常常攝取這些物質對白癜風患者的飲食是有所幫助的。

保護細胞:當白癜風患者體內自由基過多時,黑色素細胞就會受損,而紅糖中含有的多種維生素和抗氧化物質,能抵抗自由基,重建和保護細胞基礎結構,維護細胞的正常功能和新陳代謝。

提供皮膚營養:皮膚失去營養被認為是白癜風發病的原因之一。紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,提高皮膚的營養、氧氣、水分供應。另外,紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。

調節色素代謝:紅糖中的某些天然酸類和色素調節物質,可有效調節各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈情況,減少局部色素的異常堆積。

調節血液運動:紅糖的主要作用在於它的養血、活血、調血、補血的作用。調節血液的運行對白癜風患者來說也是非常重要的一個環節。

因此,白癜風患者可以多吃紅糖,但是不代表說可過量食用紅糖。大多數人對紅糖的功效不是很清楚,加上紅糖純度低,吃起來不那麼甜,很多人便認為多吃點也無妨,其實這樣的想法是錯的,過量食紅糖還是對身體不好。

白癜風患者日常飲食需要注意什麼

★ 物極必反,紅糖需控量

適當的紅糖水不僅對我們正常人有好處而且對白癜風患者更有益處,所以可以適當地喝點紅糖水。但是,紅糖也是糖,吃多了還是對身體不好,因此要控制好紅糖的攝入量,建議每日攝入量為25克左右。

另外要發揮紅糖的這些功效,吃法上也很有講究:紅糖煮荷包蛋,可以使雞蛋和紅糖的營養互補;用紅糖泡桂圓干服用,可改善睡眠;紅糖泡人參,則有調理氣息,改善低血壓的作用;另外,在服藥時不宜用紅糖水送服。

★ 白癜風患者飲食禁忌

白癜風患者要少吃辛辣刺激性食物,如酒、辣椒、生蒜,羊肉、魚蝦等食物也要忌食;忌食番茄,因番茄含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其他含有維生素C多的食物如橘子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。

★ 白癜風患者的最佳「食療」

白癜風患者血液中由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生白斑部位。因此,患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。因此平時應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,如動物肝臟、牛奶、蛋、木耳、海帶、豆類、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等食物。

另外有兩個配方對白癜風患者也是非常有好處的:胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥狀,攪勻、貯存備用,每次取50克,倒入500毫升豆漿中,煮沸後加適量白糖服用,早晚各一次,需常服;花生仁15克,紅花15克,女貞子15克,冰糖30克,將女貞子打碎,加花生仁、紅花、冰糖,水煎湯代茶飲,每日一劑,堅持經常服用。

紅糖對白癜風患者有好處,希望通過這一節的瞭解,讓更多的人多瞭解一個治病方法的同時,更懂得了一份健康之道。