現在我越來越相信人生是有定數的了。比如說吃東西，人這一輩子該吃多少東西，那都是有定量的。你前半生把定量都給吃完了，後半生就沒的吃了。我這一輩子的定量現在已經吃完了，都是在二十歲到四十歲，這二十年吃的。
現在我的飲食還沒有和尚豐富那，不但戒肉，連豆腐、菠菜、西蘭花、蘑菇這些和尚可以敞開享用的美食，我都不能吃，因為有痛風。當然了，這只是醫生給我規定的戒律，忍不住的情況下，我還是會破戒的。
80年代以後出生的孩子生下來就有好東西吃，所以逮著再好吃的東西也不會往死了吃，身體也就不會發生問題。我十幾歲的時候，家裡哪兒捨得讓孩子敞開吃大魚大肉，也就是淡飯，連粗茶都沒有，您喝涼白開吧。等二十幾歲，自己有了點兒錢之後，可該解饞了，便沒有節制的胡吃海塞，結果身體出問題了。
吃不飽
我十七八歲的時候，常去京郊各地演出，說好了管飯。也就是在鄉鎮食堂，端上個大盆放在中間，裡頭裝著麵條兒。桌子上放兩個小盆，一盆芝麻醬，一盆黃瓜絲。這幫演員可找著不要錢的飯了，後來又煮了三回麵條還喊不夠呢。
人家廚子說了，沒芝麻醬了。相聲演員劉洪溪（鐵路文工團劉洪沂的哥哥）說了，「沒事兒，弄三合油。」廚子說，「什麼叫三合油兒？」北京人能不知道三合油嗎？人家就是不想給做。
這能難住我們這幫吃貨嗎？劉洪溪老師教給他，「簡單，弄點兒花椒、醬油、香油、醋，一熗鍋兒就行了。」「不會做。」「沒事兒，我自己做。」劉老師親自下廚。
那時候演員都住在後台。吃飽了喝足了，劉洪溪老師在劇場門口兒找個陰涼兒地方午睡，醒了發現嘴有點兒歪，回去就半身不遂了，再也不能登台演出了，那年他還不到五十歲。
我今年四十五歲，劉洪溪老師病倒的時候，比我現在的年齡大三四歲，簡直太可惜了。那個年代的人們剛剛解決溫飽問題，根本沒什麼健康意識。不像現在，電視台天天講養生，人們都知道如何愛惜自己的身體。
如果是現在，這種事情絕不會發生，劉洪溪老師至少還能在舞台上活躍二十年。好在劉老師以頑強的毅力堅持病後康復訓練，目前身體狀況不錯。
祝老人家天天開心。
現在有些人，趁著年輕力壯熬夜、喝大酒，這可真不是好事兒。不是已經發生了不少起中年人甚至是青年人猝死的事情了嗎？就算落下點兒病根兒，也得背一輩子呀。
身體是最重要的財產，身體垮了，世界就垮了。
還說演出的事兒。不光我們那種草台班子遭受這種待遇，國家一級團體，那年頭出去人家也不管飽。有某國家級團體到縣城演出，演完了到一家餐館用餐。剛把大伙的饞蟲給逗上來，桌子上就沒東西了。
年輕演員負責張羅呀，「我再去廚房看看。」來到廚房一看，幾個廚子正會餐哪，吃得比客人好。「師父，還有吃的嗎？」說了幾遍沒人搭理，年輕演員臊眉搭眼地回來了。
老演員郭全寶自告奮勇，「你們沒名兒，人家不認你們，瞧我的。」起身向後廚走去。全飯廳的目光都跟隨著郭老師，盼望著他的出色表現。郭老師一挑後廚的門簾，「師傅……」人家把燈關了。
眾人失落地走出飯館。服務員在門口送客，「歡迎再來。」郭老師低聲念叨，「這輩子也不來這地方了。」
80年代的時候，我跟隨師父李金斗、侯耀文等一批名家到全聚德烤鴨店演出，說好了不給錢，烤鴨子管夠。那年頭兒人們肚子虧油水，那還不敞開了吃呀？吃到最後，全聚德經理說，「實在抱歉，鴨子得一個小時才能出爐呢，實在供不上您幾位吃了。」「咱不是說好了嘛，不給錢，烤鴨子管飽。」「誰知道您幾位這麼能吃呀，還不如給錢哪！」
還有一回我們跟隨文工團到企業演出。人家本身就不愛招待，有那招待費自己吃了好不好呀？演員裡又沒明星，還沒看電視熱鬧呢！對我們很冷漠，吃飯也沒有領導陪著。上了一盆西紅柿湯，大伙餓得不行了，不一會兒就見底兒了。一會兒又上了一盆白麵條，大伙每人盛了一碗，眼巴巴地等著上鹵。等了十分鐘也沒動靜，問問吧，「服務員，鹵呢？」服務員面無表情地來一句，「剛才你們都給喝了。」